sogyo table 소교식탁TV
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저녁으로 밥을 이렇게 드셔보세요!! 살도 안찌고 건강하고 반찬이 필요없는 건강한 한끼입니다/ 토마토양파밥 Tomato onion rice
(토마토양파밥만들기)
쌀 2컵
물 2컵
토마토 1개
양파 1개
감자 작은사이즈 2개정도
당근 1개
올리브유 2큰술정도
(양념장)
다진마늘 1작은술
다진샐러리 2큰술정도
미나리장아찌 2큰술정도
양조간장 1큰술
참기름 1큰술
통깨 1큰술
고춧가루 1큰술
(Making tomato onion rice)
2 cups of rice
2 cups of water
1 tomato
1 onion
About 2 small size potatoes
1 carrot
2 tablespoons of olive oil
(Seasoning)
1 tbsp minced garlic
2 tablespoons of minced celery
2 tablespoons of pickled water parsley
1 tablespoon of brewed soy sauce
1 tablespoon of sesame oil
1 tablespoon of sesame seeds
1 tablespoon of red pepper powder
#토마토양파밥#간단밥요리#초간단요리#다이어트요리#건강요리#간단식사#집밥#koreanfood#다이어트밥요리#저녁밥요리
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플레인요거트 많이 만드셔서 그냥 드시지 마세요!! 이렇게 했더니 가족들이 건강하고 행복합니다/ 플레인요거트장아찌 Pickled plain yogurt
Просмотров 33 тыс.7 часов назад
(오이요거트된장장아찌) 오이 1키로 플레인요거트 20그램 된장가루 20그램 조청 조금 다진마늘조금 식초 조금 양조간장 조금 (당근요거트된장장아찌) 당근 2키로 된장 200그램 플레인요거트 200그램 (고추요거트소금장앛.ㅣ) 아삭이고추 1키로 플레인요거트 200그램 누룩소금 20그램 (감자우엉요거트된장장아찌) 찐감자 1키로 찐우엉 300그램 요거트 150그램 된장 150그램 (Pickled cucumber with soy sauce) With 1 kilogram of cucumbers 20 grams of plain yogurt 20 grams of soybean paste powder A bit of grain syrup A bit of minced garlic A little bit of vinega...
입맛없는 여름철 저녁으로 드셔보세요!! 간단하면서도 영양도 가득해요/ 초간단오이샐러드 Ultra-Simple Coy Salad
Просмотров 6 тыс.16 часов назад
(초간단오이샐러드) 미니오이 5개 삶은계란 3개 양파드레싱 1컵 후춧가루 톡톡 깨 1작은술 정도 (Ultra-Simple Oi Salad) Five mini-Oi 3 boiled eggs 1 cup of onion dressing Tap the pepper About 1 tbsp of sesame seeds #초간단요리#다이어트요리#오이요리#간단요리#오이샐러드#건강요리#간단식사#간단간식# #오이
밥대신 애호박을 이렇게 드세요!! 간단하고 영양도 가득해서 자주 먹게 됩니다/ 밀가루없는 애호박전(애호박팽이버섯찜) a zucchini dish
Просмотров 61 тыс.21 час назад
(애호박팽이버섯 -전자렌지찜) 슬라이스 애호박 팽이버섯 소금 1꼬집 고추냉이 1티스푼 양조간장 1작은술 식초 1작은술 물 1큰술 (애호박전) 슬라이스애호박 (1개분량) 계란 1개 소금 1꼬집 (Zucchini Enoki Mushroom - Microwave Steamed) Slice zucchini enoki mushroom a pinch of salt 1 teaspoon of wasabi 1 tbsp of brewed soy sauce a tbsp of vinegar a tablespoon of water (Pumpkin pancake) Slice zucchini (1 piece) 1 egg a pinch of salt #애호박#애호박요리#다이어트요리#초간단요리#건강요리#집밥#간단식사#자취요리#간단요...
상추를 이렇게 드셔보세요!! 건강하고 행복한 일이 됩니다/ 상추조청 Making lettuce grain syrup
Просмотров 31 тыс.День назад
(상추조청만들기재료) 상추 3키로정도 쌀 10컵 보리엿기름 1키로 물 5리터정도 (Ingredients for making lettuce grain syrup) About 3kg of lettuce 10 cups of rice With 1 kilogram of barley syrup oil About 5 liters of water #상추조청#상추효능#상추요리#상추김치#상추#다이어트요리 #초간단요리 #건강요리 #집밥 #반찬
오이 많이 사오셔서 이렇게 드세요!! 오래두고 간단하면서도 영양가득한 식사가 됩니다/ 오이요리 a cucumber dish
Просмотров 114 тыс.День назад
(오이보관방법) 오이 10키로 소금 100그램 (오이밥재료) 밥 1공기 절임오이 200그램 계란 2개 김 1장 양조간장 1티스푼정도 참기름 1큰술 깻가루 1작은술 (오이요거트) 절임오이 100그램 플레인요거트 2큰술정도 꿀 1/2티스푼정도 후춧가루 톡톡 매실잼 조금 How to store cucumbers) 10kg of cucumbers 100 grams of salt (Cooking ingredients) a bowl of rice 200 grams of pickled cucumbers Two eggs a sheet of dried seaweed About 1 tsp of brewed soy sauce 1 tablespoon of sesame oil 1 tbsp of sesame powder (Oi...
더울때 밥대신 드셔보세요!! 건강하면서도 시원하고 든든한 식사가 됩니다/ 냉두부수제비 Cold tofu sujebi
Просмотров 16 тыс.День назад
(냉두부수제비재료) 순두부 300그램 찹쌀가루 200그램 소금 1/2티스푼 (콩나물 오이냉국) 콩나물 300그램 오이 2개정도 채수 2리터 소금 1큰술 간장 1큰술(재래간장) 참기름 1큰술 통깨 1큰술 다진마늘 1작은술 다진청양고추 1큰술 (Cold tofu sujebi ingredients) 300 grams of soft tofu 200 grams of glutinous rice powder 1/2 teaspoon of salt (Cold bean sprouts and cucumber soup) 300 grams of bean sprouts About two cucumbers 2 liters of water a tablespoon of salt 1 tablespoon of soy sauce (tra...
감자를 이렇게 만들어 드셔보세요!! 튀기지않아 담백하면서도 맛있는 간식이 됩니다/ 구운감자고로케 Roasted potato croquettes
Просмотров 81 тыс.14 дней назад
(구운감자고로케재료) 감자 2키로 양파 150그램 당근 50그램 고추 50그램 소금 1작은술 즹도 후춧가루 1작은술 생강가루 조금 피자치즈 3컵정도 춘권피 큰사이즈 10장정도 토마토소스 (Grilled Potato Goroke Ingredients) 2kg of potatoes 150 grams of onions 50 grams of carrots 50 grams of red pepper 1 tbsp of salt 1 tbsp of pepper powder A little bit of ginger powder 3 cups of pizza cheese About 10 large sheets of spring roll skin Tomato sauce #구운감자고로케#다이어트간식#다이어트요리#초간단요리#간단...
여름에 이것만 넉넉하게 만들어놓고 반찬 걱정없이 지내세요/ 쌈장새송이버섯조림 Braised soybean paste mushrooms
Просмотров 56 тыс.14 дней назад
(쌈장만들기재료) 양파랠리쉬 1컵 된장가루 1컵 견과류 1컵 고구마조청 3큰술정도 다진마늘 1큰술 고춧가루 3큰술정도 참기름 2큰술 통깨 1큰술 (새송이버섯쌈장조림) 새송이버섯 4개 쌈장 크게 1큰술 치킨스톡분말 1큰술 다진마늘 1작은술 생강가루 톡톡 액젓 1큰술 물 적당하게 청양고추 1개 (Braised Ssamjang with Pine Mushroom) Four king oyster mushrooms 1 tablespoon of ssamjang 1 tablespoon of chicken stock powder 1 tbsp minced garlic Dabbing ginger powder 1 tablespoon of fish sauce Just the right amount of water 1 cheo...
샐러리 많이 사오셔서 이렇게 드셔보세요!! 첨가물없는 천연감칠맛에 어른 아이 가족모두 건강합니다/천연조미료만들기 natural seasoning
Просмотров 19 тыс.14 дней назад
#레시피 천연조미료만들기 #치킨스톡분말만들기재료 닭가슴살 1키로 샐러리 500그램 양파 500램 당근 200그램 마늘 20그램정도 소금 10~20그램 청주 100ml 식초 2큰술 물 1컵 (후리가케만들기재료) 치킨스톡분말 3컵 밥새우 3컵 곱창김 5장 생강가루 조금 (Making chicken powder) 1kg chicken breast 500 grams of celery 500 rams of onions 200 grams of carrots About 20 grams of garlic 10 to 20 grams of salt 100ml of rice wine 2 tablespoons of vinegar a cup of water (Making fried chicken) 3 cups of chick...
부추와 계란을 이렇게 드세요!! 장조림보다 간단하고 건강하고 맛있어요/ 부추무침 Seasoned chives
Просмотров 7 тыс.14 дней назад
계란 15개 맥주 100ml 부추 300그램 당근 50그램 양파 70그램 소금 2꼬집 발효겨자 조금 매실잼 1작은술 양조간장 2큰술정도 참기름 2큰술 통깨 1큰술 15 eggs 100ml of beer 300 grams of chives 50 grams of carrots 70 grams of onion two pinch of salt A little bit of fermented mustard 1 tbsp of plum jam 2 tablespoons of brewed soy sauce 2 tablespoons of sesame oil 1 tablespoon of sesame seeds #부추#부추계란요리#다이어트요리#초간단요리#건강요리#간단식사#간단요리#계란다이어트#부추계란샐러드#부추효능
양파 많이 사오셔서 이렇게 드셔보세요!! 양파레시피중 최고라고 칭찬합니다/양파드레싱 Onion dressing
Просмотров 83 тыс.21 день назад
(양파드레싱재료) 양파 150그램 누룩소금 1작은술 청주 1큰술 식초 3큰술 엑스트라올리브유 3큰술 꿀 1큰술 (Onion Dressing Ingredients) 150 grams of onions 1 tbsp of yeast salt 1 tablespoon of rice wine three tablespoons of vinegar 3 tablespoons of extra olive oil 1 tablespoon of honey #양파#양파드레싱#양파요리#다이어트요리#초간단요리#건강요리#간단식사#채식요리#간단디저트
밥대신 순두부를 이렇게 드셔보세요!! 밀가루 계란없이 간단하고 맛있어요/ 초간단순두부치즈전 Soft Tofu Cheese Pancake
Просмотров 4,1 тыс.21 день назад
(순두부치즈전재료) 순두부 200그램 다진양파 서너큰술정도 다진당근 3큰술 다진고추 2큰술 .소금 3꼬집정도 후춧가루 조금 올리브유 3큰술 피자치즈 1컵반 (Soft Tofu Cheese Ingredients) 200 grams of soft tofu 3 or 4 tablespoons of chopped onions 3 tablespoons of chopped carrots 2 tablespoons of minced red pepper About three skewers of salt A little bit of pepper 3 tablespoons of olive oil 1 cup and a half of pizza cheese #순두부#순두부치즈전#순두부요리#순두부찌개#다이어트요리#초간단요리#집밥#...
양파를 이렇게 만들어 평생 드세요!! 가족들이 건강하고 행복합니다/ 양파소금 onion salt
Просмотров 46 тыс.21 день назад
자색양파 1키로 천일염 1키로 With a purple onion with one kilogram of sea salt #양파소금 #양파효능 #양파요리 #양파 #자색양파소금 #다이어트요리#초간단요리#집밥#간단요리#다이어트요리#건강요리
감자를 이렇게 드셔보세요!! 친구가 시어른께 드린다고 싸들고 가버립니다/ 감자떡 Potato rice cake
Просмотров 90 тыс.21 день назад
(감자떡재료) 감자 300그램정도 물 1컵 소금 3꼬집정도 건식쌀가루 3큰술정도 콩고물 1컵정도 흑임자 2큰술정도 (Potato rice cake ingredients) About 300 grams of potatoes a cup of water About three skewers of salt About 3 tablespoons of dry rice powder About 1 cup of Congo water 2 tablespoons of black sesame seeds #감자떡#감자요리#다이어트요리#건강요리#간단요리#간단디저트#간단간식#감자 #감자보관
상추를 이렇게해서 많이 드세요!! 간단하면서도 맛있는 밥반찬이 됩니다/ 상추나물 lettuce greens
Просмотров 8 тыс.21 день назад
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상추를 씻어 바로 드시지마세요!! 건강하게 상추를 많이 먹는방법/ 상추요리 Lettuce dish
Просмотров 63 тыс.28 дней назад
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밀가루 전분없이 감자를 이렇게 드세요!! 쉽고 간단하고 맛있어요/ 초간단감자치즈전 Potato cheese pancake
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
밀가루 전분없이 감자를 이렇게 드세요!! 쉽고 간단하고 맛있어요/ 초간단감자치즈전 Potato cheese pancake
열무김치를 이렇게 담아드세요!! 마늘없이 이걸넣으면 오래두고 먹어도 맛있어요/ 열무짜박김치 young radish kimchi
Просмотров 213 тыс.Месяц назад
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고사리 말리지않고 이렇게 드셔보세요!! 간단하면서도 맛있는 요리가 됩니다/ 고사리요리
Просмотров 3,5 тыс.Месяц назад
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매실을 설탕없이 이렇게 만들어두고 드세요!! 건강하게 행복한 일이 됩니다/매실마늘쫑절임 pickled garlic jjong
Просмотров 87 тыс.Месяц назад
매실을 설탕없이 이렇게 만들어두고 드세요!! 건강하게 행복한 일이 됩니다/매실마늘쫑절임 pickled garlic jjong
양파를 이렇게 드세요!! 간장장아찌는 먹지 않게 됩니다/ 양파랠리쉬 Onion Rallyish
Просмотров 135 тыс.Месяц назад
양파를 이렇게 드세요!! 간장장아찌는 먹지 않게 됩니다/ 양파랠리쉬 Onion Rallyish
쑥갓 많이 사오셔서 이렇게 드세요!! 나물무침보다 간단하고 맛있어서 반찬걱정이 없어집니다/ 쑥갓볶음(쑥갓비빔밥) a mugwort dish
Просмотров 28 тыс.Месяц назад
쑥갓 많이 사오셔서 이렇게 드세요!! 나물무침보다 간단하고 맛있어서 반찬걱정이 없어집니다/ 쑥갓볶음(쑥갓비빔밥) a mugwort dish
양파를 이렇게 드세요!! 호불호없이 매일 먹어도 질리지않고 맛있어 합니다/ 양파카레조림 Braised onion curry
Просмотров 8 тыс.Месяц назад
양파를 이렇게 드세요!! 호불호없이 매일 먹어도 질리지않고 맛있어 합니다/ 양파카레조림 Braised onion curry
오이를 맛있게 잘 먹는 방법중 최고입니다!! 호불호없이 어른 아이 모두 좋아하는 초간단오이피클(오이토마토냉국) Cucumber pickle
Просмотров 17 тыс.Месяц назад
오이를 맛있게 잘 먹는 방법중 최고입니다!! 호불호없이 어른 아이 모두 좋아하는 초간단오이피클(오이토마토냉국) Cucumber pickle
밥대신 오이를 이렇게 드세요!! 살도 빠지고 건강하고 맛있어요/밥없는 오이볶음밥 Cucumber fried rice without rice
Просмотров 62 тыс.Месяц назад
밥대신 오이를 이렇게 드세요!! 살도 빠지고 건강하고 맛있어요/밥없는 오이볶음밥 Cucumber fried rice without rice
카레가루 이제 만들어 먹습니다!! 첨가물없이 건강하고 맛있어서 가족들이 행복해합니다/ 카레가루만들기 Making Handmade Curry
Просмотров 18 тыс.Месяц назад
카레가루 이제 만들어 먹습니다!! 첨가물없이 건강하고 맛있어서 가족들이 행복해합니다/ 카레가루만들기 Making Handmade Curry
토마토 많이 사오셔서 이렇게 드세요!!여름에 가족들 건강식이 됩니다/간단토마토퓨레 Tomato puree
Просмотров 48 тыс.Месяц назад
토마토 많이 사오셔서 이렇게 드세요!!여름에 가족들 건강식이 됩니다/간단토마토퓨레 Tomato puree
냉동실 묵은김으로 이렇게 만들었더니 외출할때 들고 나가게 됩니다!! 초간단에너지바(김스틱) Kim Stick
Просмотров 257 тыс.Месяц назад
냉동실 묵은김으로 이렇게 만들었더니 외출할때 들고 나가게 됩니다!! 초간단에너지바(김스틱) Kim Stick
식은밥에 부추를 듬뿍 올려 주세요!! 간단하면서도 영양가득한 식사가 됩니다/ 부추밥 Rice with chives
Просмотров 227 тыс.Месяц назад
식은밥에 부추를 듬뿍 올려 주세요!! 간단하면서도 영양가득한 식사가 됩니다/ 부추밥 Rice with chives

Комментарии

  • @StellaChoiMusic
    @StellaChoiMusic 2 часа назад

    네..한솥밥 한번 저도 해볼께요 ❤❤❤😊😊

  • @user-yz6lz7zn6g
    @user-yz6lz7zn6g 6 часов назад

    압력밥솥은 안될까요?

  • @user-pq9ib7yt7k
    @user-pq9ib7yt7k 6 часов назад

    우와!!! 감자나고구마밥은해봤어도 요로코롬각종채소밥은ᆢ 당장실천해봐야될듯요()

  • @user-zj6fh7hc4d
    @user-zj6fh7hc4d 6 часов назад

    와 무척 색다른 열무배추김치네요 어떤맛일지 넘 궁금합니다 ^^ 열무김치에 감자풀은 잘 어울리죵 ㅎㅎ

  • @dooridoori-LV
    @dooridoori-LV 7 часов назад

    ㅎㅎ 대리만족 하고 갑니다~❤❤❤

  • @user-do6qu6py5d
    @user-do6qu6py5d 7 часов назад

    찐 살림꾼^^~~

  • @kimyumi4206
    @kimyumi4206 8 часов назад

    선생님요리를 대할때 마다 드는 생각 진실하고 알뜰한 엄마가 자식 먹이는 사랑이 담뿍 담긴 착한요리 그리고 지구환경까지 살리는 요리~^^ 감사합니다🍅🥒🥬🍆🌶️

  • @user-me1fl9ez8r
    @user-me1fl9ez8r 8 часов назад

    고맙습니다 내일 당장 해봐야겠어요

  • @user-nj7hj3hy2b
    @user-nj7hj3hy2b 8 часов назад

    더운 여름에 한솥밥 아이디어 굿~~~~😊 내일 바로 해볼께요 늘 감사합니다

  • @user-yn1nk1yp1i
    @user-yn1nk1yp1i 15 часов назад

    쌀가루 대신 밀가루도 되나요?

  • @whynotsally33
    @whynotsally33 День назад

    지인에게서 생블루베리를 4kg이 넘게 얻어와서 생으로 먹고 얼려도 놓고 콩포트 만들려고 원당에 재워도 두고, 유튜브에서 쭉~정보를 찾다가 정말 귀하디 귀한 보석같은 채널을 찾았네요. 귀한 정보 감사합니다. 구독하고 갑니다. 자주 들어올게요.^^

  • @user-yw5gl3kq2r
    @user-yw5gl3kq2r День назад

    힘들어보이네요

  • @dooridoori-LV
    @dooridoori-LV День назад

    ❤❤❤❤❤

  • @user-eq1ez5vb6z
    @user-eq1ez5vb6z День назад

    잘 배워서 그리한번 해봐야 겠네요 일석이조네요 ㅎㅎ

  • @Alice-dm3rv
    @Alice-dm3rv День назад

    요리의 신세계로 들어왔네요 😮 😊 이래서 또 포기 할 수 없는 집밥순이 되는거 ㅠㅜ 저기요 ✋️👋🖐 이렇게 다양하고 건강한 요리 해주는 곳 어디 없나요 🍛🍝

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 День назад

      ㅎㅎㅎ 고맙습니다 💕 행복한 시간 되십시요 😊

  • @user-jl9zr5vf8i
    @user-jl9zr5vf8i День назад

    🇰🇷👍😊🙏고맙습니다0

  • @user-hh3hf2et9c
    @user-hh3hf2et9c 2 дня назад

    *굿* 입니다 ..담백한 야채 떡볶이 …ㅎㅎ ..감사합니다 ..

  • @user-vj8rr4tb7y
    @user-vj8rr4tb7y 2 дня назад

    고급진 요리 같아요 바로해 먹어봐야 겠네요 글 루 하시니 대중교통 에서 시청하기 좋아요 고맙습니다 ☕️

  • @user-mo9qe5jv9l
    @user-mo9qe5jv9l 2 дня назад

    블루베리 식초 넘 좋을거같아요~~

  • @user-ej7is1xt3f
    @user-ej7is1xt3f 2 дня назад

    유기농누룩을 사서 했는데 저는 죽처럼 되었어요😢믹서에 갈아서 액체소금으로 써야겠지요?

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 2 дня назад

      아마 그 방법이 나으실겁니다. 다음에 만드실때는 수분을 반으로 줄인다음 상태를 봐가며 물을 보충해 보셔요. 집집마다 쓰고 계시는 소금이 다르다보니 정확한 레시피는 없는것 같습니다. 화이팅입니다^^

    • @user-ej7is1xt3f
      @user-ej7is1xt3f День назад

      @@sogyotabletv6158 감사합니다.🥰😍🤩

  • @user-vb2ln3fb3p
    @user-vb2ln3fb3p 2 дня назад

    시판 무가당플레인요거트 대체되나요?

  • @user-vb2ln3fb3p
    @user-vb2ln3fb3p 2 дня назад

    즐겨보고.실습하고. 놀라며 봅니다,만인의장건강 프로잭트입니다. 감사합니다.

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 2 дня назад

      고맙습니다 💕 좋은 하루 되십시요 😊

  • @user-mk8mx1nm9m
    @user-mk8mx1nm9m 2 дня назад

    잼 같지않아서 어느정도 끊여야하는지 ...감이 안오네요 2시간정도 끊이면될까요?

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 2 дня назад

      농도는 취향에 맞게 만드시면 됩니다. 잼만큼 하시혀면 대여섯시간 걸립니다. 두어시간 끓인다음 곱게 갈아 보관해놓고 음식에 따라 양념을 추가해 요리하시면 됩니다^^

    • @user-mk8mx1nm9m
      @user-mk8mx1nm9m 2 дня назад

      감사합니다~~

    • @user-mk8mx1nm9m
      @user-mk8mx1nm9m 2 дня назад

      만드시는분들 전원을끄고 갈아도 계속 끊으면서 튀니까 조심하셔요~~

  • @user-sd4kr1yd3g
    @user-sd4kr1yd3g 2 дня назад

    3:13

  • @user-zj8sg9qt7w
    @user-zj8sg9qt7w 2 дня назад

    안녕하세요 이 레시피는 피클로 봐도 될까요?올리고당 말고 설탕으로 잡으면 얼마나 넣어야 할지도 궁금합니다😊

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 2 дня назад

      ruclips.net/video/-xItIoyS-YY/видео.htmlsi=HMw8sEaGhSyJV41L 참고하시면 좋을것 같아 보내드립니다. 도움이 되셨음 좋겠습니다.

  • @user-cm3il3qt1x
    @user-cm3il3qt1x 3 дня назад

    누룩소금 이 없으면어쩌라구

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 2 дня назад

      ruclips.net/video/lOEFYYYV6FA/видео.html 참고하시면 좋을것 같아 보내드립니다. 좋은 하루 되십시요 😊

  • @yunim2891
    @yunim2891 3 дня назад

    참 고민하고 또 고민한 흔적이 보이네요~ 우리는 편하게 보고 따라하면 되지만...😂

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 3 дня назад

      고맙습니다 💕 행복한 저녁시간 되십시요 😊

  • @user-bz7fq6qb8x
    @user-bz7fq6qb8x 3 дня назад

    바쁜세상 헹구어 20알씩 매일 좋아요

  • @user-wz3do9nb4j
    @user-wz3do9nb4j 3 дня назад

    저는가루된장없는데.집된장으로오늘 소개한모든 음식에사용해도 될까요?😊

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 3 дня назад

      네^^ 그렇게 하셔도 됩니다. 부탁드리고 싶은건 신선채소를 보관하기 힘드실때 활용하시면 더 좋습니다. 행복한 저녁시간 되십시요 😊

  • @user-co6oh9fl6g
    @user-co6oh9fl6g 3 дня назад

    냉동을 거부할 이유가 무엇인가요? 냉동하면 영양가가 두배로 증가하는데요. 그냥 냉동하시는게 좋아요.

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 3 дня назад

      때론 냉동실이 포화상태일때 식재료보관방법중의 하나입니다. 고맙습니다 💕 좋은 시간 되십시요 😊

  • @user-ei2ud4nd2m
    @user-ei2ud4nd2m 3 дня назад

    호박보관은 냉장보관인가요

  • @user-wc1qg2gn1y
    @user-wc1qg2gn1y 3 дня назад

    참 아름다워요❤

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 3 дня назад

      고맙습니다 💕 행복한 시간 되십시요 😊

  • @user-hd6sr2oo4f
    @user-hd6sr2oo4f 3 дня назад

    우엉과 감자 맛이 궁금해 요 ?

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 3 дня назад

      감자는 쫀득하면서 시큼하고 우엉은 사근사근 거리는 식감이 납니다. 취두부나 홍어등 발효음식의 종류입니다^^

  • @user-se4lj7lr7c
    @user-se4lj7lr7c 3 дня назад

    신박합니다. 저는 감히 엄두도 안나네요 ㅎㅎ 샘이 만든 누룩소금같은 완제품 주문해서 먹고 있지요 ㅎㅎ❤❤❤

  • @GraceLee-yo5jt
    @GraceLee-yo5jt 3 дня назад

    요거트를 실온에 그리 오래 놔두어도 관찮다는 것이 의문입니다

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 3 дня назад

      미생물 번식은 상온에서 이루어집니다. 고온에서는 죽지만 35도 정도의 온도에서는 활발하게 움직입니다. 적당한 염도가 섞여지면서 부패보다 숙성된 깊은맛이 나요. 미강이나 볏짚 술지개미도 소금을 섞어 옛날 냉장고 없던 시절 오래 보관해두고 먹는 방법중 하나였습니다^^ 요즘 천연재료 발효재 구하는게 더 힘이 드는 시절인것 같습니다. 오늘도 행복한 하루 되십시요 😊

  • @user-qe7bn9zp6q
    @user-qe7bn9zp6q 3 дня назад

    참으로 무궁무진한 요리 솜씨 어찌 말로 다하오리까 감사합니다

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 3 дня назад

      고맙습니다 💕 많이 덥습니다^^ 건강하고 행복한 하루 되십시요 😊

  • @tv-kg1vd
    @tv-kg1vd 3 дня назад

    상상도 하지 못한 이 조합~당장 섞어 봤더니 진짜 맛있고 뒷맛이 고소해요. 계속해서 쭈욱~잘 배우고 있습니다

  • @user-vk3fc4rv7v
    @user-vk3fc4rv7v 3 дня назад

    고맙습니다

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 3 дня назад

      고맙습니다 💕 좋은 하루 되십시요 😊

  • @user-vk3fc4rv7v
    @user-vk3fc4rv7v 3 дня назад

    냉동고 자리가 없을때 장기간 실온보관 방법이네요..

  • @user-bs2ie8cx6z
    @user-bs2ie8cx6z 3 дня назад

    TV로 유튜브 시청하다보니 늘 감동 하면서도 댓글이 잘 안써져요. 많이 배우고 있어서 감사해요~

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 3 дня назад

      고맙습니다 💕 오늘도 행복한 하루 되세요 😊

  • @user-ze3jl5ph9m
    @user-ze3jl5ph9m 4 дня назад

    차분히 알려주셔서 머리속에 쏘옥 들어오내요 🎉🎉😊❤❤❤

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 3 дня назад

      고맙습니다 💕 좋은 하루 되십시요 😊

  • @user-iq3bc4xu2i
    @user-iq3bc4xu2i 4 дня назад

    저두 해봐야 겠어요 맛있을것 같아요 감사합니다

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 3 дня назад

      고맙습니다 💕 좋은 하루 되십시요 😊

  • @user-oo5xb1ml7h
    @user-oo5xb1ml7h 4 дня назад

    생강가루 판매는 안하나요?

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158 4 дня назад

      가을햇생강 수확하면 만들 예정입니다. 지금 생강으로 만들면 전분이 많아 텁텁한 맛이 납니다^^

  • @user-lk1li7hw8l
    @user-lk1li7hw8l 4 дня назад

    소교님은 먹거리를 농부가 농사짓듯 만드시네요. 보통 부지런하지않고는 따라가기가 어려워요.